ASL de Gouesnac’h

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L’ Association Sports & Loisirs (A.S.L.) de Gouesnac’h est une association fondée en 1978. Elle propose à ses membres des activités sportives, culturelles, artistiques, créatives, des animations et des sorties amicales.
Certaines activités animées par des professionnels sont payantes, les autres sont gratuites.
Venez nous rejoindre. Convivialité et partage  sont au rendez-vous.

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Ce mois-ci, ZOOM sur l’activité :
GYMNASTIQUE TONIQUE/DANSANTE en Musique
avec Bérangère BRUSSOL

« Je propose un cours de gym dansé tous niveaux essentiellement basé sur le renforcement musculaire, la prévention des articulations, assouplissement, étirement, cardio, coordination, le tout dans une ambiance conviviale en musique » je change de cours tous les trimestres afin d’avoir le temps d’assimiler et de progresser dans les exercices. »  Bérangère Brussol

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 sans-titre71 Appréciations sur le cours de gymnastique-danse de Bérangère :
Nicole : Le cours est très bien, dynamique, varié et l’ambiance est vraiment très bonne ; la preuve : je fais la route de Quimper pour y participer !
Aline : Le côté dansant est très sympa ! Bon choix de musiques, souvent renouvelées
Isabelle : Super ! On a vraiment envie de venir !
Sandrine et Françoise : On ne loupe pas un cours, c’est tout dire ! On transpire dans la bonne humeur !
Lucie : ce cours donne la pêche ! l’essayer c’est l’adopter !
Véronique : Dynamisme, fantaisie et entrain définissent le cours de Bérangère !
Karine : Bérangère propose un cours dynamique qui convient à toute personne qui veut garder la forme. Sur des musiques actuelles ou intemporelles on travaille une heure dans une ambiance détendue et conviviale

 

 

 

 

LISTE ACTIVITES SPORTS ET LOISIRS DE GOUESNAC’H 2018 19

N’hésitez pas à vous adresser à un membre du groupe de travail pour les MAJ du site :
Claudine et Michel HELFENSTEIN, Geneviève DONNARD, Loïc ROUSSAIN
asl.gouesnach@gmail.com


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